Emagrecimento Saudável: Medicina Chinesa Ampliando Suas Possibilidades
Lucas Vila Nova (SP)
Fisioterapeuta e Especialista em Acupuntura
CONTEÚDO PROGRAMÁTICO
- Visão oriental:
- O que é a Medicina Chinesa.
- Pilares da saúde;
- Pureza e riqueza alimentar;
- Porque não emagreço?
- Entendendo sua individualidade biológica:
- Os princípios do Yin e Yang na saúde;
- Constituição Yin;
- Constituição Yang;
- Dicas de saúde para os tipo Yang;
- Dicas de saúde para os tipos Yin;
- Por onde começamos a engordar:
- Sistema digestivo/intestinal como gatilho para varias doenças;
- Dicas terapêuticas de chás para:
- Metabolismo energético e eliminação de toxinas;
- Melhora do processo digestivo;
- Ansiedade e compulsão alimentar.
Aquele amigo que chega de repente e te da a mão: Medicina Chinesa, ampliando as possibilidades de como conquistar um emagrecimento saudável.